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2013年06月09日

20km走

今日も初コース。
バイパス(国道330号線)を北上し、
西原トンネルで折り返し往復20km。

バイパス沿いの道路は、
思ったとおり、西陽をあまり受けずに走ることが出来た。

とはいえ、蒸し暑くかなりキツく、
タイムもガタ落ち…

折り返し10km地点の西原トンネル入口ですでにグロッキー状態…

走り終えた後のビールではなく、
アイスを頭に浮かべ、
ヘロヘロになりながらも完走。

ランニング後のアイス最高!
あとコーラも最高!


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この記事へのコメント
どうかあまり無理されないように・・・
熱中症なりますよ!
Posted by コチ娘 at 2013年06月10日 12:26
コチ娘さま

はい。。 来週から距離落とします。。
Posted by a.k.a at 2013年06月10日 13:05
 
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