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2013年03月17日

ゆっくり1時間走

昨日、タンクトップスメンバー MM氏と、ゆっくり1時間走

km/7分半のゆっくりペースで1時間走り、約8.5kmのジョギング。

来週のトリムマラソン・10kmコースに参加のMM氏、
10数年ぶりに走るので、10km走れる?かと不安がってたが、
昨日のジョギングで不安から一転、
ちょっと自信がついたようで ^^

しかも、走るの楽しいかも?とか言っちゃってたし^o^

MMさん!
走るの習慣化して、脂肪を燃やし、
今年の夏、ビーチパーティーでタンクトップを着よう!





『邦楽ナイト vol.10』

2013年 3月22日
金曜日 午後8時スタート

場所 BAR SOHO

VJ TURBAN


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