2012年07月15日
14kmジョグ
午前中、伴走車付きで16km走(小禄バイパス往復)に挑戦。
折り返しの8km地点まではスムーズに走れたのだが、
その後から地獄…
ゆる~く登りが続き、
その上、お日様がちょうどてっぺんに…
行は良い良い帰りは…

残り2kmを残し、14kmでリタイアしました。
家に帰って、シャワーを浴び、
昼飯を食べ、落ち着いたとこで、
高校野球決勝戦!
クタクタで、すぐにも昼寝に入りたいのだが、
ここは、もうちょい頑張って、
我が母校の応援をします!
ガンバレ!浦添商業!
もう一度、甲子園で校歌を!
折り返しの8km地点まではスムーズに走れたのだが、
その後から地獄…
ゆる~く登りが続き、
その上、お日様がちょうどてっぺんに…
行は良い良い帰りは…

残り2kmを残し、14kmでリタイアしました。
家に帰って、シャワーを浴び、
昼飯を食べ、落ち着いたとこで、
高校野球決勝戦!
クタクタで、すぐにも昼寝に入りたいのだが、
ここは、もうちょい頑張って、
我が母校の応援をします!
ガンバレ!浦添商業!
もう一度、甲子園で校歌を!
Posted by a.k.a at 14:32│Comments(0)
│ジョギング