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2011年11月21日

22キロ走


今朝、NAHAマラソン前の最後のロング走(約22キロ)に挑戦。

天気はくもり 風が冷たい 絶好のマラソン日和。

コースは自宅から久茂地交差点、そこからNAHAマラソンコースを逆走し、
糸満のマクドナルド近辺でおよそ11キロ
そこで折り返し自宅まで。 往復で22キロ。

タイムは2時間7分!!
自分の理想のタイム!!
しかし、あまり喜んではいません。

NAHAマラソンの前半はキツい登り坂の連続。

今の自分では、今回と同じタイムは望めないでしょう。

今週末までは、何本か泊大橋を攻めます!


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