2011年11月21日
22キロ走

今朝、NAHAマラソン前の最後のロング走(約22キロ)に挑戦。
天気はくもり 風が冷たい 絶好のマラソン日和。
コースは自宅から久茂地交差点、そこからNAHAマラソンコースを逆走し、
糸満のマクドナルド近辺でおよそ11キロ
そこで折り返し自宅まで。 往復で22キロ。
タイムは2時間7分!!
自分の理想のタイム!!
しかし、あまり喜んではいません。
NAHAマラソンの前半はキツい登り坂の連続。
今の自分では、今回と同じタイムは望めないでしょう。
今週末までは、何本か泊大橋を攻めます!
Posted by a.k.a at 14:03│Comments(0)
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