2010年11月24日
水1日 1.5リットル 2週間チャレンジ。
水1日1.5リットル。
昨日で2週間終了。
意外と楽にクリア。
2週間前と比べて変わった事は、
以前は味のある飲み物を好み、
水はあまり飲まなかったが、
今では、水以外の飲み物があまり欲しくなくなった。
(お酒は別ですが・・・)
トイレに行く回数が増え、
代謝が良くなったとは思うが、
眠りについて3、4時間後、
必ずトイレに行きたくなり、
目が覚めるのはツラい。
体質的な変化が感じないので、
もうしばらく続けてみようと思う。
昨日で2週間終了。
意外と楽にクリア。
2週間前と比べて変わった事は、
以前は味のある飲み物を好み、
水はあまり飲まなかったが、
今では、水以外の飲み物があまり欲しくなくなった。
(お酒は別ですが・・・)
トイレに行く回数が増え、
代謝が良くなったとは思うが、
眠りについて3、4時間後、
必ずトイレに行きたくなり、
目が覚めるのはツラい。
体質的な変化が感じないので、
もうしばらく続けてみようと思う。
Posted by a.k.a at 10:57│Comments(0)
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