2010年10月08日
ウェイト増加

禁煙始めてから食欲旺盛に。
禁煙始めたと同時頃に
腰痛を患い、
腹筋の運動を控えた。
そして約3週間後。
あれから
体重2キロ増。。。
体脂肪2パーセント増。。。
体内年齢2才増。。。
お腹が膨れ上がってます。。。(*_*;
今日から
よんな〜よんな〜
腹筋始めます!
Posted by a.k.a at 13:21│Comments(0)
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