BAR SOHO 店主の日誌

今日は日差しも強くなく、
風もあったので、気持ちよく筋トレ。

今日の筋トレは、
腹筋40×3セット
インターバル1分以内

20分後
50回×2セット

昨年の正月から腹筋スタート。
今現在うっすらと割れて見えます。
しかし、
下腹部（ベルトのすぐ上）にタプタプしたものが・・・(*_*;
これがなかなか取れない。(><)

最近、よく食べるのと、週2回やってたウォーキングをサボってるせいか、
タプタプが成長してるように見える。

更に内蔵脂肪め増えてきているよう・・・

あこがれの6パックは永遠にムリなのか・・・。