BAR SOHO 店主の日誌

この数日、午前中だけ腰に違和感…

今日はいよいよ黄色信号？
昼過ぎまで腰がツラい…汗

夕方にはだいぶよくなったので、
昼に食べたハンバーガー、ポテトを消費したく、
腰のことを考えてジョギングではなくウォーキング。


神社に御参りがてら約90分のウォーキング。

久しぶりのウォーキング。
ジョギングとは違った気持ちよさ！

ウォーキングの帰り道、
気持ちよさついでにアイスクリームを購入。


またもカロリーオーバー…

しかし、爽は何食べてもウマイ！