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2010年11月15日

禁煙2ヶ月。

禁煙2ヶ月。

禁煙始めて2ヶ月。

2ヶ月間1本も吸ってない!

でもたま~に誰かタバコを吸ってるの見ると、
未だに吸いたくなる時がある。

1分も我慢すれば、
吸いたいって気持ちは消えてるが。

禁煙始めてからあった眠気も
このところはない。

口寂しさでのついつい間食は
意識して抑えるようにして、
そのかわり、水を飲むようにしてる。

おかげで1日何度トイレに行ってるだろう...






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Posted by a.k.a at 14:06│Comments(8)禁煙
この記事へのコメント
禁煙おめでとうございます。
偶然見つけました。
そろそろ一本くらいいかなぁという一本だけお化けが出てくる時期です。
でも絶対だめ。つらい時期は過ぎています。
一本吸ってしまったら、翌日から一箱持ち歩くことになります。ちなみに私は何度も禁煙に成功しました(つまり吸っちゃったてこと)、現在は約30年禁煙継続中です。一本もl吸ってません。
タバコの害についてはオヤジブログ、死の商人タバコ産業に詳しく書いてあります。
Posted by 不良オヤジ at 2010年11月15日 14:14
おぉ

頑張ってますねぇ

たばこやめたら太るって言うけどホントのトコはどうですか???

自分もa,k,aさんに見習ってやめます!!!

来年から・・・笑
Posted by ma-sama-sa at 2010年11月15日 18:40
不良オヤジ さん

コメントありがとうございます。

自分も人生で何度目かの禁煙中です。

[死の商人タバコ産業]
拝見させて頂きました。

あらためて、
二度と吸うまいと決意しました!!
Posted by a.k.a at 2010年11月16日 09:51
ma-saさん

禁煙始めて2ヶ月で

約4キロ太っちゃいました…( ;谷)

ついついお菓子を食べすぎたり...

只今、元に戻そうと悪戦苦闘中です!
Posted by a.k.a at 2010年11月16日 10:01
値上げ前に買いだめした煙草がもう少ししかなくなったので、今日電子タバコを購入した。来週辺りから電子タバコ仲間になるかも。
Posted by 鶏頭 at 2010年11月16日 12:23
鶏頭さん

>なるかも。。。

ではなく、是非、禁煙仲間になりましょう!!

10日~2週間ぐらい我慢すれば

やめられると思います!!??
Posted by a.k.aa.k.a at 2010年11月16日 13:31
a,k,aさん初めての訪問でーす!

タバコ止めていたんですねぇ? 知らなかったです!!

僕も止めてもうすぐ2ヶ月です!禁煙治療ですが・・・

お互い頑張りましょう!!!

K-POPナイト次は僕も参加したいです。ブログ宜しく!

では!
Posted by TADTAD at 2010年11月16日 22:36
TADさん

禁煙スタートが同じ時期ですね!

同志がいると思うと更に頑張れます!


K-POPナイト、ぜひぜひ

次回の参加よろしくです!
Posted by a.k.aa.k.a at 2010年11月17日 12:54
 
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