命がけのジムトレ

私が通うトレーニングジムにはインストラクターなどいないので、
ネットで調べたり、YouＴubeの動画を参考にして独学でプチ筋トレしてます。

筋トレの動画で、これはまねしちゃイカンって動画を見つけました。



かなり痛そうなんですが、思わず笑っちゃいました　（　＾▽＾）