ジョギング。。。

最近、自分の周りでは
ちょっとした運動ブーム。

転勤きっかけで、
会社から自宅まで2時間かけて歩いて帰宅する人や、

週何回かのランニングと
ダンベルを使い胸筋を鍛え始めた人、

約1年前からランニングを始め、体重を20キロ近く落とした人も!!!

自分も負けてはいられないと思い、
２ヶ月ぶりにジョギングに出かけた。

走ってみると、
身体が重い。

そして暑い ><

近所を40分程走る予定が、
30分でダウン。。。
しかもかなりのスローペース。。。

今年は二年ぶりの那覇マラソン出場を公言。

狙うタイムは4時間30分。

しかし、そんなタイムどころか、
完走も・・・ (・_・;)