ジョギング

今朝、体重計に乗ってみたら、
体重、体脂肪、共に増えている。

「脂肪を燃やさねば！」

久しぶりにいつものコース
波の上宮まで気休めのジョギング

「もっと脂肪を燃やさねば！」
と思い、
予定より距離を延ばし、泊大橋を登った・・・

傾斜がキツい。。。

何とか完走はできたものの
昨日のようなピーカン天気だと絶対にムリ。。。(><)

持久力 落ちてます (TT)

走ってる途中
ジョギングをしている
若い外国人女性2人組とすれ違った。

「おっ！金八先生のオープニングのような光景 ^^ 」
と思いながら、
さらに走ってると、
またまたさっきの外国人女性2人組と遭遇。

今度は目が合い、
１人の外国人女性が微笑みかけてきた!!

しかし、シャイな私は
うつ向いて走り抜けた (-_-;)

金八先生のようについて行きた・・・