公園筋トレ

a.k.a

2010年10月04日 09:14


今朝はくもり。

公園筋トレ日和。

腰痛もだいぶやわらいできた。

しかし、腹筋、上体そらし、
腕立て伏せはまだ怖い。
しばらくは2日置きの懸垂だけで。。。
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