BAR SOHO 店主の日誌
公園筋トレ その4
a.k.a
2010年06月10日 12:26
今日の筋トレは、
下っ腹腹筋(3パターン)
計60回×3セット
背筋 20×3セット
肩甲骨あたり違和感が・・・
関連記事
またまた腰痛…
へなちょこ筋トレ部
合同ラントレ
30km走
メダリストのそばで
初ジムトレ
背中が…
Share to Facebook
To tweet