3週間ぶりのジョグ

三月末から続いてた週一回の泊大橋往復5kmのジョグを、
先週、先々週とサボってしまった (体調崩したりもあって…)



で、今日3週間ぶりにジョギングに出かけたのですが・・
なんだか身体が重く感じる (-｡-;

ジョギングを終えタイムを見ると・・(･･;)
普段よりもかなり遅い…(ﾟoﾟ;;

あんまり長いことサボるとよくないですね ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘